L'ÉGO LIFTING EST MORT | EXTERMINATION DES PECTORAUX EN 45 MINUTES
CHEST WORKOUTS | TOUS LES ENTRAÎNEMENTS DE PECTORAUX
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45m
Tuer notre égo pour vraiment travailler, c'est un combat pour beaucoup de gens, et ça a été mon combat pendant longtemps. Après avoir fait de la force athlétique, avec des squats ass to the grass à 280kg, revenir avec peu de poids sur la barre pour faire de l'esthétique pure à été difficile pour mon égo. Mais il faut toujours garder la destination en tête. L'objectif était de développer un physique hors du commun, et pour cela, il fallait tuer l'égo.
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